Parkour
Parkour on monipuolinen ja hauska laji, johon kuuluu erilaisia alkuperäisiä tai muista lajeista lainattuja liikkeitä, kuten hyppyjä, laskeutumisia, ylityksiä, alituksia ja seinäponnistuksia. Liikuntaparkista parkour-ryhmiä löytyy 4-12-vuotiaille.
Laji vaatii tekniikkaa, tasapainoa, voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta, ja on erinomainen harrastus kehittämään lapsen motorisia taitoja, kehonhallintaa sekä myöskin ryhmätaitoja.
Parkour -tunneilla liikutaan aina oman tason mukaisesti ilman kilpailullisia tavoitteita. Tämä harrastus sopii niin tytöille kuin pojillekin, tervetuloa mukaan!
Varusteeksi riittää liikkumiseen sopivat sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo (vesi).
Halutessasi voit käyttää sisäkenkiä, mutta ne eivät ole pakolliset.
Paikka: Lasten sali (B2 -ovi)