Lihaspatteri

Tunnilla tehdään nimensä mukaisesti "lihaspattereita" eli erilaisia liikesarjoja omaan kehonpainoa tai lisäpainoja (esim. käsipainot) käyttäen. Jokainen säätelee tempon ja käytettävät painot oman kunnon mukaisesti.
​​​​​​​Ohjaajana energinen Ansku Kiiskinen.