Monipuolinen tarjonta ryhmäliikuntaa viikon jokaisena päivänä - Tarkista täältä uusin lukkari!
Ei sitoutumista tai liittymismaksuja. Ilmoittaudu tunneille näppärästi app:lla!
Ryhmäliikunnan lukujärjestys 1.9.-19.10.2025
TUNTEJA SEITSEMÄNÄ PÄIVÄNÄ VIIKOSSA - Monipuolinen tarjonta tunteja viikon jokaisena päivänä!
Tarkista alta tuoreimman lukkarin tärpit!
- Odotettu Zumba palaa tutulle paikalleen maanantai-iltaan! Ohjaajana jatkaa ihastuttava Mira Hillberg.
- Spinning-tunnit jatkuvat nyt jopa neljä kertaa viikossa! Pääset harrastamaan spinningiä innostavien ohjaajien tahdissa maanantaisin, keskiviikkoisin, lauantaisin ja sunnuntaisin. Lauantaisin on tarjolla 75 minuutin pidempi setti!
- Maanantain ja perjantain Voima 60' tarjoaa mahdollisuuden ohjelmoituun voimaharjoitteluun. Treeneissä noudatetaan 2-jakoista ohjelmaa, jossa vuorotellaan vetävillä ja työntävillä liikkeillä.
- BODYCOMBAT® - Liikuntaparkin viime kevään uutuustunti jatkuu myös tässä lukkarissa! Pääset harrastamaan tätä suosittua Les Mills -tuntia jatkossa tiistaisin. Ohjaajana toimii Karoliina Luotonen.
- Tunteja löytyy myös arkiaamuille! Maanantain Aamujumppa 45' ja torstain Aamun Circuit tarjoavat mahtavan startin päivään! Ilmoittauduthan aamutunneille viimeistään edellisiltaan klo 21 mennessä.
- Meiltä löydät laajan tarjonnan tunteja myös kehon ja mielen rentouttamiselle. Valikoimassa muun muassa Pilates, Melt Core&Care sekä perinteisemmät kehonhuoltotunnit.
- Myös kestomenestyjät kuten Pump, Kahvakuula ja Kuntonyrkkeily jatkuvat tuttuun tapaan lukkarissa monipuolisia Crosstraining-tunteja unohtamatta! Muista myös torstain Crosstraining Voima/Tekniikka joka keskittyy erityisesti voimaan ja tekniikkaan.
- Pääset osallistumaan kaikille lukkaritunneille kertamaksulla, tutustumisviikolla, 5-, 10- tai 20x -treenikortilla tai ryhmäliikunnan kausikortilla. Tervetuloa jumpille!
- Ilmoittautuminen tunneille näppärästi Liikuntaparkin mobiilisovelluksella!
Huom. Muutokset ovat mahdollisia ja ajantasaiset tiedot muutoksista löydät aina Liikuntaparkki-sovelluksesta tai selaimesta ryhmäliikunnan varauskalenterista.
Lataa Liikuntakeskus Parkki -app, valitse itsellesi sopivin ryhmäliikuntakortti ja ilmoittaudu tunnille näppärästi sovelluksen kautta!
Jokaiselle ryhmäliikuntatunnille on ilmoittauduttava. Voit tehdä ilmoittautumisen näppärästi joko mobiilisovelluksellasi tai tällä sivulla varauskalenterin kautta.
Liikuntaparkin ryhmäliikuntatunnit ovat tarkoitettu ihan kaikille! Noudatathan ryhmäliikuntatuntien toimintaohjeita, jotta tunnit sujuvat mahdollisimman mutkattomasti!
Liikuntakeskus Parkki - mobiilisovellus on avaimesi meillä asiointiin! App:n avulla hoidat kaiken asioinnin aina oven avaamisesta vuorovarauksiin ja verkkokauppaostoksiin. Lataa sovelluksemme puhelimeesi App storesta tai Google Play -kaupasta.
Suosituimmat ryhmäliikuntakortit:
Kaikki ryhmäliikuntakortit näet verkkokaupan kautta!