Pole Kids/Teens

Kids/Teen Jatko 9-14v
Ti klo 16.15-17.10
​​​​​​​1.9.-1.12.2020 (EI vko 42)

Kids Alkeet 8-12v
Ti klo 17.15-18.10
1.9.-1.12.2020 (EI vko 42)

Kausimaksu 150€

Tankotanssi on tämän päivän trendilaji, jossa kehittyy niin kehonhallinta kuin käsivoimatkin.

Pole Kids/Teen-tunneilla harjoitellaan akrobatian perustaitoja ikätasolle sopivin harjoittein. Tunnit koostuvat erilaisista tempuista ja tekniikkaharjoituksista ja isona osana harjoittelua on kehonhallinta ja liikkuvuusharjoitukset. Tunneilla harjoitellaan iloisessa ja kannustavassa ilmapiirissä yhdessä oppien ja toisia kannustaen.

Varusteeksi tunnille lyhyet shortsit ja hihaton ihonmyötäinen yläosa sekä pitkälahkeiset joustavat jousut lämmittelyn ja loppuvenyttelyiden ajaksi. Pidä mukana myös juomapulloa ja pientä hikipyyhettä. Poista kellot ja sormukset käsistä tuntien ajaksi. Myös isoja tai roikkuvia koruja kannattaa välttää ja solmia hiukset kiinni.

Ohjaajana Henriikka Roo