Ilmoittaudu mukaan kevään lyhytkursseille!
Kevään lyhytkurssivalikoimassa mm. äiti-vauva -jumppa, nuorten crosstraining, toiminnallisen harjoittelun alkeet, miesten power sekä useita tankotanssiryhmiä. Varmista paikkasi ja ilmoittaudu mukaan!
Lisätietoa ryhmistä alta:
Äiti-Vauva -jumppa on vauvan ja aikuisen yhteinen liikuntahetki. Ryhmä on tarkoitettu aikuiselle ja 3-12 kuukauden ikäiselle vauvalle.
Tankotanssin tulevat lyhytkurssit sopivat sekä jatkokurssiksi alkuvuoden ryhmäläisille että ensikertalaisille uuden harrastuksen kokeiluun. Ryhmät käynnistyvät keskiviikkona 15.5.
Crosstraining on nuorille suunnattua toiminnallista harjoittelua. Harjoittelu sopii hyvin kaikentasoisille ja -kuntoisille omana harrastus- ja harjoittelumuotonaan, mutta erinomaisesti myös muiden lajien oheisharjoitteluun.
Miesten Power on tehokas kausimaksullinen ryhmä miehille, jotka kaipaavat voimaa ja ennen kaikkea säännöllistä liikuntaa viikkorytmiinsä!
Toiminnallisen harjoittelun treeniryhmä on tehokas kausimaksullinen ryhmä toiminnallisesta harjoittelusta kiinnostuneille aikuisille. Treenit ovat aina tutussa porukassa samaan kellonaikaan.
